2º DIA RETO: ACTIVA Y REJUVENECE EL CEREBRO DESDE LAS MANOS

En el segundo día del reto continuaremos activando el cerebro a través de las manos. Estos movimientos te ayudarán a conectar los dos lados del cerebro para que adquieras agilidad mental. Vamos a por esos niveles: En el primer nivel con las manos estiradas abre ambos pulgares haciendo una L, después, volviendo a la postura inicial, abre ahora los meñiques hacia afuera. Intercala ambos movimientos aumentando laSigue leyendo “2º DIA RETO: ACTIVA Y REJUVENECE EL CEREBRO DESDE LAS MANOS”