Trabaja directamente conmigo para mejorar la conexión con tu cuerpo y recuperar su elasticidad natural. Te ayudaré a despertar las zonas que han perdido movilidad, recuperando el bienestar y favoreciendo una mejor gestión del estrés.
Al deshacer los bloqueos en tu cuerpo, tus articulaciones ganarán movilidad y el malestar disminuirá, produciéndote una mejor calidad de vida. Al bajar el nivel de incomodidad, volverás a disfrutar del placer de realizar actividades físicas que ahora consideras una carga.
Pondremos especial atención en corregir las malas posturas adquiridas, trabajando técnicas corporales sencillas, no agresivas y adaptables a cada alumno. Buscaremos, a su vez, la liberación de la tensión tanto física como emocional, realizando una relajación guiada en cada sesión.
Todo ello podrás hacerlo desde la comodidad de tu casa.
