DESCONGESTIONA TU NARIZ RÁPIDAMENTE Y DE FORMA NATURAL

¿Necesitas descongestionar tu nariz? ¿No puedes respirar por la mucosidad?

En esta microsesión voy a mostrarte una manera rápida y efectiva de liberar tu nariz de forma natural y sin efectos secundarios.

Para ello, vamos a trabajar desde nuestro paladar. Primero, presionaremos la lengua contra él durante cinco segundos, y los cinco segundos siguientes, apretaremos con un dedo en el centro entre nuestras dos cejas. Repetiremos estos movimientos si fuese necesario hasta tres veces. Tras hacer dichos movimientos, notarás cómo la nariz se despeja y podrás inhalar más cómodamente.

Esto tiene una explicación científica, tenemos un hueso llamado vómer, que va desde nuestro paladar hasta el arco de las cejas y separa la nariz en las dos fosas nasales. Realizando estos movimientos, lo deslizamos suavemente y de esta manera se deshace el bloqueo.

Ahora te toca a ti, disfruta de una respiración más fluida!!!

Publicado por lourdes

Soy una apasionada estudiosa de como devolver a nuestro cuerpo su elasticidad natural.

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